ES leidžiamų sveikatingumo teiginių sąrašas pateikia konkrečius pavadinimus. Vitaminas C, vitaminas D, vitaminas B6, vitaminas B12 ir selenas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą; visos penkios medžiagos yra „Core™“ sudėtyje.
- Viena formuluotė, penkios medžiagos. Kiekvienai taikoma ta pati frazė: „normali imuninės sistemos veikla“.
- Kiekiai etiketėje. Vienoje porcijoje yra 120 mg vitamino C, 60 µg vitamino D, 1,7 mg vitamino B6, 24 µg vitamino B12 ir 27,5 µg seleno.
- Dviem iš jų – dar viena formuluotė. Vitaminas C padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos, o selenas padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos.
iš 106 moterų per 8 savaičių vartotojų tyrimą teigė, kad mūsų skystą jūrinį kolageną lengva įtraukti į kasdienę rutiną.
- 95 %manė, kad jų oda atrodo geriau
- 86 %teigė, kad plaukai tapo sveikesni
- 76 %teigė, kad nagai tapo stipresni
Vitaminai imunitetui: ar C, D, B6 ir B12 padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą?
Vitaminas C, vitaminas D, vitaminas B6, vitaminas B12 ir selenas – penkios „Core™“ maistinės medžiagos, kurioms leidžiama ES formuluotė apie imuninę sistemą; tai gerokai trumpesnis atsakymas nei paieškos rezultatai. ES maisto produktui taikomas sveikatingumo teiginys turi būti oficialiame leidžiamų teiginių sąraše, kuriame pateikiama kiekvienai įvardytai maistinei medžiagai skirta formuluotė.1
Palyginę „Core™“ etiketę su sąrašu, rasite penkias medžiagas, kurioms jis taikomas: vitaminą C, vitaminą D, vitaminą B6, vitaminą B12 ir seleną.1 Keturios yra vitaminai, o selenas – mineralinė medžiaga, kuriai leidžiama ta pati frazė.
Toliau pateikiame formuluotę, penkias medžiagas, kurioms ji leidžiama, ir kiekvienos kiekį viename skysto jūrinio kolageno „Core™“ porcijoje. Sąrašą cituojame taip, kaip parašyta, nieko nepridėdami.
Ką tiksliai sako ES sąrašas?
ES sąraše vartojama formuluotė „normali imuninės sistemos veikla“, kiekvieną kartą priskiriama vienai maistinei medžiagai, o ne visam produktui. Lentelėje kiekvienas teiginys pateiktas visas kartu su „Core™“ etiketėje nurodytu tos medžiagos kiekiu.2
Penkios „Core™“ medžiagos, kurioms leidžiamas teiginys apie imuninę sistemą
Leidžiamos formuluotės iš ES leidžiamų sveikatingumo teiginių sąrašo ir kiekiai vienoje „Core™“ porcijoje.
| Maistinė medžiaga | Leidžiama formuluotė | Vienoje „Core™“ porcijoje |
|---|---|---|
| Vitaminas C | Vitaminas C padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. | 120 mg (150 % RMV) |
| Vitaminas D | Vitaminas D padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. | 60 µg |
| Vitaminas B6 | Vitaminas B6 padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. | 1,7 mg (121 % RMV) |
| Vitaminas B12 | Vitaminas B12 padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. | 24 µg (960 % RMV) |
| Selenas | Selenas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. | 27,5 µg (50 % RMV) |
Dešiniajame stulpelyje RMV reiškia referencinę maistinę vertę – vitaminų ir mineralinių medžiagų paros kiekį, nustatytą ES ženklinimo teisės aktuose. Vitaminui C ji yra 80 mg, vitaminui B6 – 1,4 mg, vitaminui B12 – 2,5 µg, o selenui – 55 µg.3 Procentas parodo tik kiekio santykį su šia ženklinimui skirta verte. „Core™“ etiketėje vitaminas D nurodytas kiekiu – 60 µg vienoje porcijoje.2
assets/img/blog/im-shot.webpKas yra kiekviena iš šių maistinių medžiagų?
Vitamino C organizmas negali pasigaminti, vitaminas D tirpsta riebaluose, vitaminai B6 ir B12 yra vandenyje tirpūs vitaminai, dalyvaujantys fermentų veikloje, o selenas – mineralinė medžiaga, įeinanti į 25 selenoproteinų sudėtį. Aprašymai paimti iš informacinių leidinių ir vienos apžvalgos: jie nusako pačias medžiagas, o kiekvienos kortelės pabaigoje pateiktas jai skirtas ES sąrašo teiginys.
Vitaminas, kurio organizmas negali pasigaminti
Žmogus, kitaip nei dauguma gyvūnų, negali organizme pasigaminti vitamino C, todėl turi jo gauti su maistu.4 Vitaminas C padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.1
120 mg vienoje porcijoje · 150 % RMV
Riebaluose tirpus vitaminas
Vitaminas D tirpsta riebaluose. Jis skatina kalcio įsisavinimą žarnyne ir reikalingas kaulų augimui bei persitvarkymui.5 Vitaminas D padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.1
60 µg vienoje porcijoje
Kofermentas daugiau nei 100 reakcijų
Vitaminas B6 tirpsta vandenyje. Jo aktyvios kofermentinės formos dalyvauja daugiau nei 100 fermentinių reakcijų, daugiausia susijusių su baltymų apykaita.6 Vitaminas B6 padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.1
1,7 mg vienoje porcijoje · 121 % RMV
Dviejų fermentų kofaktorius
Vitaminas B12 – vandenyje tirpus vitaminas, veikiantis kaip dviejų fermentų, metionino sintazės ir L-metilmalonil-KoA mutazės, kofaktorius. Jis reikalingas sveikų raudonųjų kraujo kūnelių susidarymui ir DNR sintezei.7 Vitaminas B12 padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.1
24 µg vienoje porcijoje · 960 % RMV
Mineralinė medžiaga 25 selenoproteinų sudėtyje
Žmogaus organizme selenas įtraukiamas į 25 selenoproteinus. Šie baltymai dalyvauja skydliaukės hormonų apykaitoje, DNR sintezėje ir apsaugo nuo oksidacinės pažaidos.8 Selenas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.1
27,5 µg vienoje porcijoje · 50 % RMV
Vitaminai B6 ir B12 priklauso tai pačiai šeimai. B grupę sudaro aštuoni vandenyje tirpūs vitaminai; jų apžvalgos autorius nurodė, kad jie veikia kaip kofermentai daugelyje organizmo fermentinių procesų.9
Kelias iš šių penkių medžiagų išsamiau aptariame kituose tinklaraščio straipsniuose. Selenui skirtas straipsnis „Selenas ir skydliaukė“, vitaminui C – „Vitaminas C ir kolagenas“. Prie B vitaminų grįžtame vadove apie vitaminus, kuriems ES leidžiamas teiginys apie pavargimo jausmo ir nuovargio mažinimą.
Ką leidžiama teigti apie ląstelių apsaugą nuo oksidacinės pažaidos?
Vitaminui C ir selenui, dviem iš minėtų penkių medžiagų, taip pat leidžiamas teiginys apie ląstelių apsaugą nuo oksidacinės pažaidos. Tai dar viena ES sąrašo formuluotė, kuriai taikomas tas pats principas: nustatyti žodžiai ir įvardytos maistinės medžiagos.1
- Vitaminas C. Vitaminas C padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos. Vienoje „Core™“ porcijoje yra 120 mg.
- Selenas. Selenas padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos. Vienoje „Core™“ porcijoje yra 27,5 µg.
Informaciniuose šaltiniuose aptariami ir selenoproteinai. JAV Nacionalinių sveikatos institutų (NIH) informaciniame leidinyje apsauga nuo oksidacinės pažaidos įvardijama kaip vienas organizmo selenoproteinų vaidmenų.8 Šis sakinys apibūdina baltymus, o leidžiama formuluotė yra ta, kuri pateikta sąraše aukščiau.
Todėl vitaminas C ir selenas čia minimi po du kartus: prie imuninės sistemos ir prie oksidacinės pažaidos. Abi formuluotės cituojamos visos.
Kas yra vienoje „Core™“ porcijoje?
Vienoje „Core™“ porcijoje yra šios penkios maistinės medžiagos kartu su 11 000 mg hidrolizuoto jūrinio kolageno – medžiagos, kurios vardu vadinamas „Core™“ gėrimas. Visi toliau pateikti kiekiai skirti vienai porcijai ir paimti iš produkto specifikacijos.2
- Jūrinis kolagenas. 11 000 mg I ir III tipo hidrolizuoto jūrinio kolageno ir 9,9 g baltymų.
- Šiame straipsnyje aptariamos penkios medžiagos. Vitaminas C – 120 mg, vitaminas D – 60 µg, vitaminas B6 – 1,7 mg, vitaminas B12 – 24 µg, selenas – 27,5 µg.
- Kita etiketės informacija. Hialurono rūgštis – 50 mg, silicio dioksidas – 50 mg, biotinas – 5 000 µg, vitaminas B5 – 5 mg.
- Pats gėrimas. Natūralaus uogų skonio, be cukraus ir riebalų.
Vartojimas užtrunka akimirką. Suplakite pakuotę, įpilkite porciją į matavimo dangtelį ir gerkite neskiestą arba įmaišytą į vandenį ar glotnutį. Atidarytą pakuotę laikykite šaldytuve. Dienos kiekis – viena porcija.2
Ką pasakojo mūsų tyrimo dalyvės?
Mūsų tyrimo dalyvės vertino visą gėrimą: 99 % nurodė, kad jį lengva įtraukti į kasdienę rutiną, 95 % manė, kad jų oda atrodo geriau, o 89 % teigė, kad oda tapo drėgnesnė ir labiau švytinti. Šiame vartotojų tyrime 106 moterys kasdien vartojo mūsų skystą jūrinį kolageną 8 savaites ir pasakojo, ką pastebėjo; klausimai apėmė odą, plaukus, nagus ir tai, kaip sekėsi įprasti vartoti.2
nurodė, kad gėrimą lengva įtraukti į kasdienę rutiną.
manė, kad jų oda atrodo geriau.
teigė, kad oda tapo drėgnesnė ir labiau švytinti.
Tyrimo dalyvės teigė matomus rezultatus pastebėjusios jau po 4 savaičių, o iki 8 savaitės pokyčiai buvo dar ryškesni. Jos taip pat teigė turinčios daugiau energijos ir pastebėjusios didesnį sąnarių lankstumą.2 Tai pačių moterų pasakojimai apie visą gėrimą per tas 8 savaites.
Mūsų skysto jūrinio kolageno 8 savaičių vartotojų tyrimo dalyvės, nufotografuotos prieš vartojimą ir po jo.
„Skonis nuostabus, ir dar be cukraus! Labai patinka, kaip jis veikia mano plaukus, nagus ir odą.“
★★★★★
Suzanne H.Patvirtintas pirkimas · „Amazon“, Jungtinė Karalystė · 2024 m. rugpjūčio 26 d.
„Mano oda atrodo puikiai, nėra smulkių raukšlelių. Man 45 metai ir tikrai vartosiu toliau.“
★★★★★
FrédériquePatvirtintas pirkimas · „Amazon“, Prancūzija · 2024 m. gegužės 18 d.
„Tikrai matau akivaizdžius savo odos ir nagų pokyčius.“
★★★★★
Check4YouPatvirtintas pirkimas · „Amazon“, Vokietija · 2023 m. gruodžio 27 d.
Patvirtintų pirkėjų atsiliepimai apie mūsų skystą jūrinį kolageną, parduodamą su mūsų gamintojo prekės ženklu.
Klausimai apie vitaminus ir imuninę sistemą
Kurie vitaminai įtraukti į ES sąrašą dėl imuninės sistemos?
Vitaminas C, vitaminas D, vitaminas B6, vitaminas B12 ir selenas – penkios „Core™“ maistinės medžiagos – padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Formuluotė visoms penkioms vienoda.
Ar vitaminas D taip pat yra šiame sąraše?
Taip, vitaminui D ES sąraše leidžiamas teiginys apie imuninę sistemą: vitaminas D padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą – tais pačiais žodžiais, kaip ir vitaminas C. Vienoje „Core™“ porcijoje yra 60 µg vitamino D.
Ar selenas yra vitaminas?
Ne, selenas yra mineralinė medžiaga, kuriai leidžiama ta pati formuluotė kaip keturiems vitaminams: selenas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą. Vienoje „Core™“ porcijoje yra 27,5 µg – 50 % ES nustatytos 55 µg paros referencinės maistinės vertės.
Kiek vitamino C yra vienoje „Core™“ porcijoje?
Vienoje „Core™“ porcijoje yra 120 mg vitamino C, etiketėje tai nurodyta kaip 150 % RMV. Vitamino C ES paros referencinė maistinė vertė yra 80 mg – tai ženklinimui skirtas rodiklis.
Kurioms maistinėms medžiagoms leidžiamas teiginys apie oksidacinę pažaidą?
Iš „Core™“ medžiagų teiginys apie oksidacinę pažaidą leidžiamas vitaminui C ir selenui: vitaminas C padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos, o selenas padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos. Abi medžiagos yra kiekvienoje porcijoje.
Ar šias penkias medžiagas reikia vartoti atskirai nuo kolageno?
Ne, penkios maistinės medžiagos ir kolagenas yra tame pačiame gėrime. Vienoje „Core™“ porcijoje yra visos penkios kartu su 11 000 mg hidrolizuoto jūrinio kolageno; dienos kiekis – viena porcija.
