ES leidžiamų teiginių sąraše nurodyta, kad vitaminas C, vitaminas B5, vitaminas B6 ir vitaminas B12 – kiekvienas jų padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį. Visi keturi yra vienoje „Core™“ porcijoje.
- Keturi vitaminai nuovargiui mažinti. Vienoje porcijoje: vitaminas C – 120 mg, vitaminas B5 – 5 mg, vitaminas B6 – 1,7 mg, vitaminas B12 – 24 µg.
- Penki – energijos apykaitai. Prie šių keturių prisideda biotinas, kuris padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
- Viena porcija per dieną. Vitaminai yra tuose pačiuose kaip ir 11 000 mg hidrolizuoto jūrinio kolageno.
iš 106 moterų per 8 savaičių tyrimą teigė, kad mūsų skystą jūrinį kolageną lengva įtraukti į kasdienę rutiną.
- 95 %teigė, kad jų oda atrodo geriau
- 86 %teigė, kad jų plaukai sveikesni
- 76 %teigė, kad jų nagai stipresni
Kokie vitaminai nuo nuovargio?
Vitaminas C, vitaminas B5, vitaminas B6 ir vitaminas B12 – tai keturi „Core™“ vitaminai, kuriuos ES sieja su nuovargio mažinimu. ES turi leidžiamų teiginių apie maisto produktų sveikumą sąrašą, ir kalbant apie vitaminą minėti nuovargį galima tik tada, kai tai numatyta šiame sąraše, ir tik jame pateiktais žodžiais.1
Iš „Core™“ esančių vitaminų tokius teiginius leidžiama vartoti apie keturis. Kiekvienam jų taikoma tokia pati formuluotė, todėl pateikiame ją tiksliai:
- Vitaminas C padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
- Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis) padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
- Vitaminas B6 padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
- Vitaminas B12 padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
Visi keturi yra kiekvienoje „Core™“ porcijoje. Jų kiekiai nurodyti toliau pateiktoje lentelėje.2
Ką reiškia „energijos apykaita“?
Energijos apykaita – tai procesai, kuriais jūsų organizmas maistą paverčia energija. Šį terminą rasite ir etiketėse: jis skamba sudėtingiau, nei yra iš tiesų.
Šis teiginys leidžiamas penkioms „Core™“ maistinėms medžiagoms.1 Vitaminas C padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. Vitaminas B5 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. Vitaminas B6 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. Vitaminas B12 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. Biotinas taip pat padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, todėl su energija siejami penki vitaminai, o su nuovargiu – keturi.
Atkreipkite dėmesį į kiekvienoje eilutėje esantį žodį „normalią“.
assets/img/blog/en-morning.webpKokie vitaminai yra vienoje „Core™“ porcijoje?
Vienoje „Core™“ porcijoje yra vitamino C, vitamino B5, vitamino B6, vitamino B12, biotino ir vitamino D. Toliau pateiktoje lentelėje rasite penkis iš jų, susijusius su nuovargiu ir energija, ir kiekvieno kiekį vienoje porcijoje; RMV % reiškia maisto produktų etiketėse nurodomos paros referencinės maistinės vertės dalį.2 Dešiniajame stulpelyje pateikta kiekvienam jų leidžiamo teiginio formuluotė.1
Vitaminai vienoje „Core™“ porcijoje
Kiekiai vienoje porcijoje pagal produkto etiketę ir leidžiami teiginiai apie nuovargį bei energiją.
| Maistinė medžiaga | Kiekis vienoje porcijoje | Leidžiamas teiginys |
|---|---|---|
| Vitaminas C | 120 mg (150 % RMV) | Vitaminas C padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, ir vitaminas C padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. |
| Vitaminas B5 | 5 mg (83 % RMV) | Vitaminas B5 padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, ir vitaminas B5 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. |
| Vitaminas B6 | 1,7 mg (121 % RMV) | Vitaminas B6 padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, ir vitaminas B6 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. |
| Vitaminas B12 | 24 µg (960 % RMV) | Vitaminas B12 padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, ir vitaminas B12 padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. |
| Biotinas | 5,000 µg | Biotinas padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. |
Trijų iš šių keturių vitaminų kiekiai atitinka arba viršija visą referencinę maistinę vertę: vitamino C – 150 % RMV, vitamino B6 – 121 %, vitamino B12 – 960 %. Vitamino B5 kiekis sudaro 83 %. Visa tai gaunate iš vienos nedidelės porcijos kartu su kolagenu, tad nereikia prisiminti dar vienos tabletės.
Kokiems vitaminams leidžiami teiginiai apie protinę veiklą?
Vitaminas B5 yra vienintelis „Core™“ vitaminas, kuriam leidžiamas teiginys apie protinę veiklą. Leidžiamų teiginių sąraše taip pat yra formuluočių apie psichologinę funkciją ir nervų sistemą, ir jos leidžiamos keliems iš tų pačių vitaminų.1
Vitaminas B5
Vitaminas B5 padeda palaikyti normalią protinę veiklą. Tai vienintelė „Core™“ maistinė medžiaga, kuriai leidžiamas būtent šis teiginys, o kiekvienoje porcijoje vitamino yra 5 mg.
5 mg vienoje porcijoje · 83 % RMV
Vitaminas C, biotinas, B6 ir B12
Vitaminas C padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją. Tas pats galioja ir kitoms čia išvardytoms medžiagoms: biotinas padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją, vitaminas B6 padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją, o vitaminas B12 padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją.
Keturios maistinės medžiagos kiekvienoje porcijoje
Tos pačios keturios medžiagos
Vitaminas C padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą. Biotinas padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, vitaminas B6 padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, o vitaminas B12 padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą.
Keturios maistinės medžiagos kiekvienoje porcijoje
Peržvelgę šias korteles pamatysite, kad vitaminas C, vitaminas B6 ir vitaminas B12 minimi kalbant ir apie nuovargį, ir apie energiją, ir apie psichologinę funkciją, ir apie nervų sistemą.
Kokioms kitoms „Core™“ maistinėms medžiagoms leidžiami teiginiai?
Selenui ir vitaminui D leidžiamos atskiros formuluotės, o vitaminui B6 ir vitaminui B12 leidžiami ir kiti teiginiai, ne tik apie nuovargį ir energiją.1
- Raudonieji kraujo kūneliai. Vitaminas B6 padeda palaikyti normalų raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą, o vitaminas B12 padeda palaikyti normalų raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą.
- Skydliaukė. Selenas padeda palaikyti normalią skydliaukės veiklą. Vienoje porcijoje yra 27,5 µg seleno – 50 % RMV.
- Raumenys. Vitaminas D padeda palaikyti normalią raumenų funkciją. Vienoje porcijoje yra 60 µg vitamino D.
- Baltymai. Vitaminas B6 padeda palaikyti normalią baltymų ir glikogeno apykaitą.
Jei skaitote šį straipsnį artėjant menopauzei ar jos metu, šiam etapui skirtas atskiras straipsnis: kolagenas ir menopauzė.
Ką sakė mūsų tyrimo dalyvės?
Mūsų tyrimo dalyvės teigė turinčios daugiau energijos: 106 moterys 8 savaites kasdien vartojo mūsų skystą jūrinį kolageną ir pasakojo, kokius pokyčius pastebėjo.2
Tyrime taip pat užfiksuota, kaip sekėsi laikytis rutinos ir kokius pokyčius moterys matė veidrodyje.2
teigė, kad jį lengva įtraukti į kasdienę rutiną.
teigė, kad jų oda atrodo geriau.
teigė, kad jų plaukai sveikesni.
Mūsų skysto jūrinio kolageno 8 savaičių vartotojų tyrimo dalyvės, fotografuotos prieš tyrimą ir po jo.
Odai, plaukams ir nagams skirtas kitas straipsnis. Jei jus domina būtent tai, pradėkite nuo jūrinio kolageno poveikio moterims.
„Skonis nuostabus, ir dar be cukraus! Labai patinka, kaip veikia mano plaukus, nagus ir odą.“
★★★★★
Suzanne H. Patvirtintas pirkimas · Amazon, Jungtinė Karalystė · 2024 m. rugpjūčio 26 d.
„Tikrai matau akivaizdžius odos ir nagų pokyčius.“
★★★★★
Check4You Patvirtintas pirkimas · Amazon, Vokietija · 2023 m. gruodžio 27 d.
Patvirtintų pirkėjų atsiliepimai apie mūsų skystą jūrinį kolageną, parduodamą su paties gamintojo prekės ženklu.
Kaip įprasti vartoti „Core™“ kasdien?
Susiekite porciją su tuo, ką ir taip darote kiekvieną rytą, o atidarytą pakuotę laikykite ten, kur ją matysite. Su skysta porcija įprasti lengva: mūsų tyrime 99 % iš 106 moterų teigė, kad ją lengva įtraukti į kasdienę rutiną.2 Viskas užtrunka trumpiau nei pasigaminti arbatos.
- Suplakite
Suplakite pakuotę
Prieš atidarydami pakuotę trumpai ją suplakite, kaip nurodyta pirmoje vartojimo instrukcijos eilutėje.
- Įpilkite
Pripildykite dangtelį
Dangtelis skirtas kiekiui pamatuoti. Būtent vienai porcijai pateikti visi skaičiai ankstesnėje lentelėje.
- Išgerkite
Gerkite neskiestą arba įmaišykite
Gerkite neskiestą ir pajuskite natūralų uogų skonį arba įmaišykite į stiklinę vandens ar glotnutį.
- Laikykite šaltai
Grąžinkite į šaldytuvą
Atidarytą pakuotę laikykite šaldytuve. Kasdien matydami ją šalia pieno, prisiminsite ir porciją.
- Susiekite su įprastu veiksmu. Tiks pirmoji stiklinė vandens, užkaičiamas virdulys ar pusryčiai: pasirinkite vieną momentą ir vartokite porciją tuo metu.
- Mėgaukitės. „Core™“ yra be cukraus ir be riebalų, tad porcija dera su tuo, ką tą dieną valgote.
Visą etiketę galite peržiūrėti ir produktą užsisakyti „Core™“ produkto puslapyje. Jei norite atskirai sužinoti apie kolageno kiekį, skaitykite, kiek kolageno vartoti per dieną.
Klausimai apie vitaminus, nuovargį ir energiją
Kokie vitaminai padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį?
ES leidžiamų teiginių sąraše tokį teiginį turi keturi „Core™“ vitaminai: vitaminas C, vitaminas B5, vitaminas B6 ir vitaminas B12 – kiekvienas jų padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį. Vienoje „Core™“ porcijoje yra visi keturi.
Kokie vitaminai energijai tinka moterims?
Vitaminas C, biotinas, vitaminas B5, vitaminas B6 ir vitaminas B12 – kiekvienas jų padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, t. y. procesus, kuriais jūsų organizmas maistą paverčia energija; ieškokite vitaminų su tokiu leidžiamu teiginiu. Vienoje „Core™“ porcijoje yra visi penki.
Ar kolagenas suteikia energijos?
Leidžiami teiginiai apie „Core™“ ir energijos apykaitą taikomi jo vitaminams: vitaminas C, biotinas, vitaminas B5, vitaminas B6 ir vitaminas B12 – kiekvienas jų padeda palaikyti normalią energijos apykaitą. Mūsų skysto jūrinio kolageno 8 savaičių vartotojų tyrime dalyvės taip pat teigė turinčios daugiau energijos.
Kiek vitamino B12 yra „Core™“ porcijoje?
Vienoje „Core™“ porcijoje vitamino B12 yra 24 µg – 960 % RMV. Jis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį ir padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
Kuris vitaminas siejamas su protine veikla?
Vitaminas B5 padeda palaikyti normalią protinę veiklą, o „Core™“ porcijoje vitamino B5 yra 5 mg – 83 % RMV. Vitaminas C, biotinas, vitaminas B6 ir vitaminas B12 – kiekvienas jų padeda palaikyti normalią psichologinę funkciją.
Kaip kasdien vartoti „Core™“?
Kasdien vartokite vieną „Core™“ porciją: suplakite pakuotę, pripildykite dangtelį ir išgerkite neskiestą arba įmaišykite į vandenį ar glotnutį. Atidarytą pakuotę laikykite šaldytuve.
